Hablamos con el Dr. Andrés Aguirre, Médico Neonatólogo, sobre las recomendaciones para evitar el golpe de calor entre los niños y también en las personas de la tercera edad.
Informó que hay que vigilar que los niños tengan la boca húmeda, que orinen normalmente (en cantidad y color) y que cuando lloren lo hagan con lágrimas; porque estos son indicativos de que se puede estar ante la presencia de este cuadro.
“Para evitar esto es muy importante vigilar dos aspectos: que la hidratación sea suficiente y tener mucho cuidado con las exposiciones al sol. Deben los niños, y en realidad todas las personas, ingerir suficiente líquido, mucho agua o jugos de naranja exprimido en el caso de los bebés mayores de 6 meses. Y los menores de esta edad deben ser amamantados con más frecuencia”.
Respecto al sol el Dr. Aguirre comentó que “hay que tomar en cuenta que, por estar ubicados en la zona sur, estamos más expuestos al agujero de la capa de ozono, por lo que hay que evitar las exposiciones entre las 11:00 de la mañana y las 17:00 horas.
Es importante tomar en cuenta también que un niño menor de 6 meses no debería ser llevado a la playa, porque no disfruta, lejos de ello, la arena, el viento y el calor lo terminarían perjudicando. Y cuando se expone al aire libre a los niños también hay que tener en cuenta que el reflejo del agua, de baldosas u otro elemento que devuelva los rayos de sol, también pueden perjudicarlo”.
El Dr. Andrés Aguirre recomendó también el uso de ropa clara en esta época del año.
Con respecto a los cuadros de gastroenteritis, que hay en esta época, dijo que “están directamente asociados con que en este tiempo se favorece la transmisión y el contagio entre personas y la recomendación es la inmediata consulta con el médico, ante la presencia de vómitos y diarrea”.